Et si pour mincir durablement, il fallait simplement arrêter de se priver en permanence ?

Et s'il fallait juste manger le plus sainement possible et surtout, ne jamais occulter le plaisir ?

Si ça vous parle, testez l'alimentation à Index glycémique bas (IG bas) pendant 1 semaine grâce à cet ebook de menus et recettes, et ressentez les bienfaits dans votre corps !

Vous avez le ventre gonflé après les repas ? Des douleurs digestives ? Un transit capricieux ?

Vous avez peut-être le syndrome de l'intestin irritable...Quel enfer au quotidien !

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